Lê Thị Đại (daidunglbn@gmail.com)
Bình thường bé một tuổi (12 tháng) có cân nặng gấp 3 lần lúc sinh. Hiện tại con bạn 8kg nhưng bạn không nói rõ khi sinh bé cân nặng bao nhiêu, chiều cao là bao nhiêu... Vì vậy, tôi cũng không thể chẩn đoán bé có bị còi xương không. Bạn nói đã cho bé uống vitamin D nhưng nếu như uống không đủ liều thì trẻ vẫn có thể bị còi xương. Mặt khác, vitamin D là loại tan trong chất béo (dầu, mỡ), nếu như chế độ ăn thiếu chất béo, hoặc trẻ hay bị rối loạn tiêu hóa thì vitamin D dù có uống vẫn không hấp thu được. Hiện ở con bạn phát triển vào cân nặng có thể bình thường nhưng có thể thiếu về chiều cao nên trông nhỏ, kèm theo các dấu hiệu ra mồ hôi đầu và ngủ không ngon giấc thì có thể bé vẫn bị còi xương. Do đó, ngoài việc bổ sung vitamin D, canxi và kẽm (cụ thể: bé cần phải uống vitamin D3 kéo dài 1-3 tháng, tuy nhiên cần uống thêm canxi và kẽm trong 3 tuần, liều lượng do bác sĩ khám và chỉ định), hằng ngày nên cho bé đi dạo, chơi ngoài trời để tắm nắng 30 phút/ngày, vì vitamin D hấp thu qua da nhờ tia tử ngoại của ánh sáng mặt trời rất tốt hơn qua đường uống; chính sách ăn phải đủ dầu mỡ, trong mỗi bát bột cần có đủ các chất dinh dưỡng, nhất là nên quan tâm đến những thực phẩm có nhiều chất sắt, canxi (thịt, cá, cua, tôm, trứng, sữa...), Quan tâm cho ăn rau xanh, quả chín để đem tới vitamin, chất khoáng. Nếu bạn đã thực hiện như trên mà không cải thiện thì nên cho bé đi khám tư vấn dinh dưỡng.
BS. Vũ Ngọc Anh
0 nhận xét:
Đăng nhận xét